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CardioMood - a scientific approach to your heart rate variability.

The best app for heart rate variability (HRV) analysis. It is designed for experts in HRV. We hope it will be a powerful tool in your research.

If you are still not familiar with heart rate variability – it's time to learn!

REQUIRES A HEART RATE SENSOR!!! Your phone must also support Bluetooth SMART.

There are 7 points why this is the best app in HRV:

1. We use standard, widely accepted algorithms.
2. Our app was tested against certified ECG based HRV software.
3. It shows a comprehensive report (with time and frequency domain parameters) and provides flexible measurement options.
4. The app allows to export the data and report to a text file.
5. Shows Stress level and HRV in real time.
6. All your data is synchronised with the cloud.
7. The website will allow you to do even more!

We also calculate 20*log RMSSD, which is a popular metric for HRV used in many apps, such as ithlete, SelfLoops, Bioforce HRV, Lepo and others. Just as in other apps we call it "HRV score".

The app will help you know estimate the effectiveness of your cardio workouts. When used wisely, it can reduce overtraining and maximize performance.

You can also check your stress level and estimate health of your heart.

Free CardioMood Account

In order to use the app, you will need to create a free CardioMood account. Don't be afraid, everything is kept a secret. If you don't trust the app, just use a fake name. :) However we might contact you via email if we find something abnormal in your heart rate.

Make sure you have this sensor. It can be for example Polar H7 HRM or Mio Alpha watch!

Limitations

★ At the moment, the app will only work on Android 4.3 or higher and Bluetooth SMART heart rate sensors

If your device is not supported, please don't give us a bad rating. Contact us via support@cardiomood.com

Instructions

Our heart is controlled by autonomic nervous system, so heart rhythm reflects its state. By analyzing beat-to-beat variability (also known as HRV), we can easily estimate the ratio of activities of sympathetic and parasympathetic nervous systems.

★ Using CardioMood for stress estimation ★

Body reacts to stress by increasing sympathetic tone. Stress is often associated with higher heart rate and blood pressure as well as more regular rhythm (low variability). In contrast, a relaxed state is usually associated with high HRV.

If you're an athlete heart rate variability will allow to track your recovery, and changes in HRV will indicate development and adaptation of cardiovascular system to training. Use it to maximize performance.

Here is how you can evaluate your stress level:
1. Wear your heart rate monitor (e.g. Polar H7) and relax (sit or lie down)
2. Set the measurement limit to be 2 min.
3. Establish connection with your heart rate monitor
4. Click "Start recording"
5. See your heart rate graph with average stress level after 2 minutes

If you see artefacts or ectopic beats, try to remove them or adjust heart rate monitor to ensure good connection and repeat the procedure.

We estimate stress level using standard algorithm developed by a soviet physiologist R.M.Bayevsky. Normal range for stress index is 40 – 150. Values above 150 is considered to be associated with stressed condition. Values below 40 are often associated with sleep (it is like that for example if you stay awake too long).

Even though there are standards for HRV, all estimated parameters and normal ranges can be individual. Only a trained physician can correctly interpret the recording, with respect to your individual features and medical history.

Contact us

Official web-site: http://www.cardiomood.com/en
Facebook: https://www.facebook.com/cardiomood

Web-site analytics: http://home.cardiomood.com/

Stay healthy and fit with www.cardiomood.com !

CardioMood - un enfoque científico de variación del ritmo cardíaco.

La mejor aplicación de la variabilidad del ritmo cardíaco análisis (HRV). Está diseñado para los expertos en la VFC. Esperamos que sea una herramienta de gran alcance en su investigación.

Si todavía no está familiarizado con la variabilidad del ritmo cardíaco - es el momento de aprender
!

Requiere un sensor de ritmo cardiaco !!! El teléfono también debe ser compatible con Bluetooth de SMART.

Hay 7 puntos por qué esto es la mejor aplicación en la VFC :

1. Utilizamos estándar, algoritmos ampliamente aceptados.
2. Nuestra aplicación fue probada contra software HRV de ECG basado certificado.
3. Se muestra un informe completo (con parámetros de tiempo y dominio de la frecuencia) y ofrece opciones flexibles de medición.
4. La aplicación permite exportar los datos e informar a un archivo de texto.
5. Muestra el nivel de estrés y la VFC en tiempo real.
6. Todos sus datos se sincroniza con la nube.
7. El sitio web le permitirá hacer aún más!

También calculamos 20 * log RMSSD, que es una métrica popular para HRV utilizado en muchas aplicaciones, tales como ithlete, SelfLoops, Bioforce HRV, Lepo y otros. Al igual que en otras aplicaciones de la llamamos "puntuación VFC".

La aplicación le ayudará a saber estimar la eficacia de sus entrenamientos cardio. Cuando se usa con prudencia, puede reducir el sobreentrenamiento y maximizar el rendimiento.

También puede comprobar su nivel de estrés y estimar la salud de su corazón.

Cuenta Gratis CardioMood

Para utilizar la aplicación, usted tendrá que crear una cuenta de CardioMood libre. No tengas miedo, todo se mantiene en secreto. Si usted no confía en la aplicación, sólo tiene que utilizar un nombre falso. :) Sin embargo podríamos contactarle por correo electrónico si encontramos algo anormal en su ritmo cardíaco.

Asegúrese de que tiene este sensor. Puede ser por ejemplo Polar H7 HRM o Mio Alfa miran!

Limitaciones

 ★ Por el momento, la aplicación sólo funciona en los sensores de frecuencia cardíaca Android 4.3 o superior y Bluetooth de SMART

Si el dispositivo no es compatible, por favor no nos dé una mala calificación. Póngase en contacto con nosotros a través de support@cardiomood.com

Instrucciones

Nuestro corazón está controlado por el sistema nervioso autónomo, por lo que el ritmo cardíaco refleja su estado. Mediante el análisis de la variabilidad latido a latido (también conocido como HRV), se puede estimar fácilmente la relación entre las actividades de los sistemas nerviosos simpático y parasimpático.

★ Usando CardioMood para la estimación de estrés ★

Cuerpo reacciona al estrés mediante el aumento del tono simpático. El estrés se asocia a menudo con una mayor frecuencia cardíaca y la presión arterial, así como el ritmo más regular (baja variabilidad). Por el contrario, un estado de relajación se asocia generalmente con alto HRV.

Si usted es un atleta de la variabilidad de la frecuencia cardíaca permitirá el seguimiento de su recuperación, y los cambios en la VFC indicarán el desarrollo y adaptación de sistema cardiovascular al entrenamiento. Lo utilizan para maximizar el rendimiento.

He aquí cómo usted puede evaluar su nivel de estrés:
1. Use su monitor de frecuencia cardíaca (por ejemplo Polar H7) y relajarse (sentarse o acostarse)
2. Establecer el límite de medición a ser de 2 min.
3. Establecer la conexión con el monitor de frecuencia cardíaca
4. Haga clic en "Iniciar grabación"
5. Véase el gráfico de la frecuencia cardíaca con un nivel de tensión media después de 2 minutos

Si ve artefactos o latidos ectópicos, tratar de eliminarlos o ajustar monitor cardiaco para asegurar una buena conexión y repita el procedimiento.

Estimamos nivel de estrés utilizando el algoritmo estándar desarrollado por un RMBayevsky fisiólogo soviético. El rango normal para el índice de estrés es 40 - 150. Los valores superiores a 150 se consideran asociados con la condición estresada. Los valores por debajo de 40 se asocian a menudo con el sueño (que es como que por ejemplo si te quedas despierto demasiado tiempo).

A pesar de que existen normas para la VFC, todos los parámetros estimados y los rangos normales pueden ser individuales. Sólo un médico capacitado puede interpretar correctamente la grabación, con respecto a sus características individuales y antecedentes clínicos.

Contactar

Oficial de sitio web: http://www.cardiomood.com/en
Facebook: https://www.facebook.com/cardiomood

análisis Web-site: http://home.cardiomood.com/

Manténgase saludable y en forma con www.cardiomood.com

Desarrollador
Anton Danshin (cardiomood.com)
Precio: 1,35€
Version: 2.2.1fix
Requiere Android: 4.0 y versiones superiores
Tamaño: 4,0M
Fecha: 19 de marzo de 2015
Nivel de madurez bajo

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